2016-09-20から1日間の記事一覧

今日も雨。。北海道マラソンの結果が届いてました。

今日も台風の影響で豪雨のためジョグは中止でした。 仕事が終わって家に帰ってきたら、 今年の北海道マラソンの全順位が乗ってる北海道新聞が届いてました。 ちなみに去年は初マラソンで北海道マラソンに出場したのですが、 後半大失速で3時間半かかりまし…

雨の日のトレーニング

東京マラソンは普通に落選でした。。。 再来年の東京マラソンは準エリート枠での出場というのを、 一応陸連に登録しているので狙ってみようかなと思います! 雨の日は体の疲労度とその日のやる気で、 「完全オフ」、「筋トレ」、「構わず走りに行く」のどれ…