今日は左足の状態が良くないので、 休養日にすることにしました。 私は社会人になって走り始めてから、 左足の故障(シンスプリント、足底腱膜炎)に悩まされています。 ここ数か月は状態良く練習できていたのですが、 また左足のすねの内側に違和感が。。。 …